Det finns en lättare väg till att må bättre.

Vi förstår dina behov.

Rätt tjänst
Rätt metod
Rätt person

4.9
Rated 4.9 out of 5
4.9 av 5 stjärnor baserat på 77 Feedbackomdömen
Utmärkt95%
Väldigt bra4%
Bra0%
Ganska bra0%
Mindre bra1%

Vi hjälper mer än 9000 klienter om året (2021).

"Jag fick objektiv feedback, blev hjälpt av att: bli uppmanad att tänka från nya perspektiv, bra kommunikation, få ”uppgifter” till nästa gång, bekräftelse som kändes genuin, Tack Ylva!"
"Vi sågs i terapin 2019 för min ångestproblematik. Kenneth föreslog bland annat att jag skulle må bra av att sluta dricka alkohol, något jag då inte alls förstod varför det skulle vara bra. Men tanken låg ändå kvar hos mig länge och 2020 drack jag en handfull gånger bara. 2021 har jag varit helt alkoholfri och polletten har trillat ner. Min generella oförklarliga ångest har i princip försvunnit och jag är mindre lättirriterad. Och det bästa är att jag är en mer närvarande pappa. Har inga planer på att dricka igen ,varför skulle jag?"
"Förstående och klok och har bra infallsvinklar på andra tankesätt än det som ger ångest och destruktivitet. Den bästa jag har träffat. En viktig pusselbit i min väg till ett bättre mående. Rekommenderas!"
"Peter hjälpte mig att komma ur mitt tunnelseende/ depression och blicka framåt. Jag är så otroligt tacksam för den hjälp han gav mig. Idag mår jag bra."
"Kitty hjälpte mig att bearbeta en svår period och att rota mig i mig själv igen. Inom loppet av ca 6 månader mådde jag otroligt mycket bättre och kände att jag kunde hantera situationer som tidigare skapat ångest".
"Har fått en otrolig hjälp från Thanida, så bra förståelse och kompetens för bakomliggande faktorer till min ångest. Inte bara hjälp för de dagar jag har ångest utan även strategier för hur jag kan ändra mitt tankesätt som gör det mer hållbart i framtiden. Jag är så tacksam för det jag har lärt mig och den positiva påverkan som det gett på mitt liv!"
"Camilla är lyhörd, förtroendeingivande och lätt att samtala med. Jag kan varmt rekommendera att träffa henne."
"Jag fick mycket bra stöd och efter 6 månader mår jag bättre och känner mig tryggare i mig själv".
"Josian hjälpte mig när jag kände att ingen kunde. Jag fick hjälp att bearbeta sorg och få verktyg att jobba med."
"Munevera är helt enkelt bäst!"
"Är lyhörd, inkännande och förtroendeingivande."
"I feel very fortunate to have met Kenneth. Every session has been meaningful to my mental wellbeing strength. I enjoy our conversations and his knowledge for the CBT tasks. I've been also surprised about how many good books he has suggested and how he keeps the human touch without missing a very professional approach. To my heart and brain (i.e, my emotional and logical side) Kenneth is a well-qualified psychotherapist".
"Sten hjälpte mig att förstå varför jag mår dåligt och gav mig effektiva verktyg att lösa jobbiga tankar och situationer."
"Min sextonåriga dotter kämpar med ångest och oro. Även om min dotter tycker att det är jobbigt att prata om det som är svårt så beskriver hon sin terapeut som "perfekt för henne". Hon är mjuk, trygg, förstående och ger konkret hjälp. Tack !"
"Jag fick bl a hjälp att förstå och bearbeta djupt liggande ångest. Känner mig som en ny människa nu. Tusen tack!"
"Kitty är lyhörd och ger en redskap hur man ska handskas med sina svårigheter. Ofta går jag därifrån med lätta steg."
"Susanne är en god lyssnare, empatisk och har gett mig bra verktyg för att förstå mig själv bättre och hur jag ska tänka framåt."
"Sten är en alldeles unik själ och harmonisk människa. Han gör allt så orpoblematiskt och får mig att känna mig så lugn och avslappnad och alltid på Så mkt bättre mood efter en session. Grym terapeut och människa, det känns som att ödet förde oss samman. Har varit hos så många och Sten är verkligen i toppen på listan. Jag kan inte tacka Dig Sten tillräckligt eller vad som gjorde att jag fick träffa just Dig. Tack tack tack! Evigt tacksam!"
"När jag började mina samtal så var jag ganska vilsen i mig själv. Jag hade mycket som jag höll inom mig för närstående till mig. Det hade också hänt en del jobbigt i mitt liv. Det här gjorde självfallet att jag själv inte mådde helt 100. Genom att ha fått hjälp av Deborah så har jag växt som person på ett otroligt sätt. Jag har lärt mig sätta gränser, fått bättre kontakt med mina känslor, och framförallt lärt mig att härleda ångest som kan uppstå vid vissa situationer och slutligen också hantera ångesten. Tack Deborah för din hjälp, det har varit guld värt!!"
"Har gått hos många psykologer och provat mig fram, men ingen har hjälpt mig så mycket som Charlotte har. Jag är så gränslöst tacksam för henne. Fantastisk psykolog!"
"Att få kunskap i hur ångest fungerar och hör ihop med mina känslor har hjälpt mig så mycket. Jag har fått konkreta verktyg som hjälper mig dagligen att hantera mina känslor, vilket bidragit till minskad ångest. Tack för våra samtal!"
"Deborah har givit mig ovärderliga verktyg och insikter kring hur jag kan leva ett hälsosammare liv där jag sätter mitt välmående först. Med hennes skarpa lyhördhet, ödmjuka förståelse och stöttande tro på mina förmågor hjälpte hon mig att stå emot min självkritiska röst och våga bemöta mina riktiga känslor - något jag tidigare undvikt hela mitt liv. Deborah är en otroligt stark och trygg pelare som hade min rygg i oerhört stressiga och ångestladdade situationer - både jobbmässigt och personligt - alltid med kraftfulla sanningar och betryggande stöd. Bara några minuter in i vårt första samtal insåg jag att jag hade hamnat rätt. Hon har varit en helande kraft för mig, och jag är oändligt tacksam för att hon har fått mig att älska mig själv mer än någonsin. Det har varit den bästa investeringen i mitt liv."
"Thanida hjälpte mig att hantera min OCD, hon fanns där längs hela resan och stöttade mig, fick mig att tro på mig själv och gav mig verktygen som jag behöver för att ta mig vidare i livet. Våra samtal har betytt allt för min hälsa. Tusen tack Thanida!"
"Tydlig plan och bra kommunikation. Jättebra stöd under min process!"
"Emma hjälpte mig att hitta ett lugn inombords och att må bättre."
"Jag har fått bra verktyg av Emma som jag kunnat använda mig av i vardagen, med avstämning och uppföljning under våra samtal. Jag har blivit guidad i hur jag kan hantera tankar och känslor. Idag är jag på en bra plats och bär med mig verktygen i min vardag!"
"Emma är en väldigt snäll och förstående invidivid som har hjälpt mig med min ångest och nedstämdhet. 10 av 10! rekommenderar starkt!".
"Jag fick mycket bra stöd och efter 6 månader mår jag bättre och känner mig tryggare i mig själv."
"När jag kom till Ann-Katherine var jag så otroligt chockad och ledsen, min man sedan 47 år hade hastigt avlidit och min sorg var oändlig. Att tala med Ann-Katherine är lätt och hon accepterar alla känslor. Hon har verkligen hjälpt mig att klara alla känslor efter min mans död och att trots sorgen se framåt . Att efter ett samtal/terapi summera det vi talat om, det har verkligen gjort att jag hittat tillbaka till mig själv. Varm, klok och med humor- det är Ann-Katherine."
"Peter hjälpte mig att komma ur mitt tunnelseende/ depression och blicka framåt. Jag är så otroligt tacksam för den hjälp han gav mig. Idag mår jag bra!"
"Min kontakt med Sophia har varit ett otroligt stöd för mig. Hon har lyssnat och guidat på ett hjälpsamt och inkännande sätt när jag behövt det som mest utan att döma. Jag har inget annat än varma rekommendationer att ge. Tack!"
"Susanne lyssnade noga på allt jag sade och hjälpte mig att hitta verktyg som fungerar för just mig! Det var enkelt och en lättnad att prata med henne."
"Jag tycker att Kerstin är bra på att se samband och att ge konkreta råd. Jag är nöjd!"
Previous
Next

Här arbetar psykoterapeuter, psykologer och kuratorer.

Lämna aldrig ut känslig information i mejl och chatt. Om läget är akut ring alltid 112 eller besök https://www.1177.se/

Paketerbjudande


Vad kan du förvänta dig?

1 session= mer klarhet, motivation, verktyg

3 sessioner= djupare insikt, hållbar förändring

10 sessioner= djupare självinsikt, hållbara resultat

Psykoterapi

Coachning

1 395kr (45min)

vuxen & barn och ungdom

Nyhet!

Må bättre på arbetsplatsen


Vi tar hand om utmaningarna på arbetsplatsen, både medarbetare och ledare.

Familjerådgivning

250kr-550kr (90 min)
Vi hjälper alla par & familjekonstellationer som upplever utmaningar. Här får ni träffa en expert på områden som relationer, föräldraskap & familj.

Vi finns här alla dagar i veckan.
Så här går det till.

Enskild bokningskalender finns också under respektive terapeut

1. Fyll i vårt formulär

2. Vi matchar dig personligen

3. Du får erbjudande om en tid

Ta gärna del av vår blogg, där vi skriver om psykisk hälsa.

Vi svarar på vanliga frågor


Kika in vår sida med frågor och svar. Vi har samlat de allra vanligaste frågorna.

Barn &
Föräldrastöd

Hos oss kan barn, ungdomar och deras familjer få snabb och flexibel hjälp och stöd. Vi erbjuder bedömning, rådgivning och behandling. Ungdomar i åldrarna 16–18 kan välja att själva ta kontakt.

Mind Sverige
Bloggen

Välkommen till Mind Sthlm bloggen. Här bloggar våra psykoterapeuter i Stockholmområdet.

Mind Sverige

Vi är en vårdgivare och arbetar under strikt tystnadsplikt , vi arbetar under tillsyn av IVO och socialstyrelsen.

Om läget är akut eller om du har tankar på att ta ditt liv bör du uppsöka en psykiatrisk akutmottagning, eller så ringer du 112.

 

Ombokning

Kontakta terapeuten direkt, kontaktuppgifter hittar du i respektive terapeuts presentation.

Telefon

Tel: 08-414 003 20

Knappval 1 för att komma till familjerådgivningen.

Knappval 2 för att bli uppringd

Återbud och fakturafrågor

För fakturafrågor hänvisar vi till Convene tel 08-40000506

För avbokningar och ombokningar vänder du dig till din terapeut direkt.

Kontaktuppgifter

Nyhet!

Välj Drop-In för att träffa din terapeut direkt.

Välj Drop-In i webbkalendern. Det kan gälla lättare bedömning, rådgivning eller avstämning. Det kan också vara en introduktion till psykoterapi, coachande samtal eller andra tjänster.

Mötena är 15 min och kostar 100kr eller 0kr vid frikort eller om du är under 18 år.

Vi ser fram emot att träffa dig snart.