Skilsmässokompassen, ett paket med två coachande samtal.
Skilsmässokompassen är ett paketerbjudande med två coachande samtal vars syfte är att förebygga konflikter och psykisk ohälsa.
Paketet kostar 3 050 kr inkl. moms och du kan boka direkt här på webbsidan.
Skilsmässokompassen, vad är det? Och vad kan du förvänta dig av de coachande samtalen?
Vi har plockat fram de insikter och verktyg som vi anser vara kärnan av en *lyckad skilsmässa eller separation.
Vi hjälper dig att navigera igenom din skilsmässa. Coachningen hjälper dig att få mer kontroll över din situation och din framtid genom att fokusera på vad som är viktigt (för dig), och på det som du kan påverka, och på vad du vill uppnå långsiktigt. Vi märker att många som får rätt stöd blir stärkta i sin egna förmåga att hantera en svår situation, många gånger lyckas de till och med att vända den till att bli en del av en bättre framtid.
Vi har skapat två olika upplägg, beroende på om det finns barn med i bilden eller inte. Läs mer nedan.
*Om ni går igenom en svår skilsmässa eller separation så erbjuder vi även psykoterapi, familjeterapi, parterapi och medling vid behov.
Skilsmässa med barn, fokusområden.
Coachande samtal 1 (50 min)
Vi skapar en kompass. Du beskriver din situation och vi tar reda på vad som gäller för just dig.
- Var befinner ni er nu
- Vad är viktigt för dig i den här situationen
- Vad kan du tänka dig att kompromissa med
- Vilket ansvar är du villig att ta för att det ska bli bra för dig?
Coachande samtal 2 (50 min)
Verktyg, det här lär vi dig.
- Acceptera läget, så här gör du.
- Mamman/ pappan till ditt barn kommer alltid att vara en del av ditt liv. Du kan inte skilja dig från er föräldrarelation.
- Det är möjligt att ha en bra föräldrarelation med någon man inte kommer överens med eller inte tycker om.
Skilsmässa utan barn, fokusområden
Coachande samtal 1 (50 min)
Vi skapar en kompass. Du beskriver din situation och vi tar reda på vad som gäller för just dig.
- Var befinner du dig nu
- Vad är viktigt för dig i den här situationen
- Vad är viktigt för dig i livet?
- Vad behöver du acceptera i denna situation och vad kan du påverka?
Coachande samtal 2 (50 min)
Verktyg, det här lär vi dig.
- Acceptera läget, så här gör du.
- Vilka positiva saker har du fått med dig från denna relation som du kan ta med dig in i framtiden?
- Vilka aspekter av denna relation kommer du att behöva släppa och kanske sörja?
- Vad har du lärt dig om dig själv, dina behov som du har användning för oavsett ensamstående eller i ny parrelation?